Железо играет ключевую роль в работе организма: оно участвует в переносе кислорода, поддерживает иммунитет, влияет на р

Сочетания даже полезных продуктов могут плохо усваиваться и оказаться опасными для здоровья. Об этом в беседе с га

Чтобы приготовить идеальную окрошку, необходимо правильно выбрать ингредиенты для этого блюда, рассказали в пресс-

Кофе с сахаром особенно опасен для зубной эмали, поскольку сочетает кислотное воздействие напитка с питательной ср

Привычка запивать препараты железа кофе, чаем, вином и молочными продуктами снижает эффективность их усвоения. Об

Стоматолог "Скандинавского Центра Здоровья" Екатерина Цыбина рассказала, как интервальное голодание по схеме 16/8